F\u00fcnf wichtige Themenbereiche<\/h2>\n\n\n\n
Insgesamt thematisiert die Checkliste folgende f\u00fcnf Themenbereiche: Arbeitsmittel, Arbeitsplatz, Arbeitsumgebung, Arbeitsaufgabe und die Arbeitsorganisation. Innerhalb jeder dieser Rubriken liefert die Brosch\u00fcre Hinweise dazu, worauf man achten sollte. So empfehlen die Experten im Bereich der Arbeitsmittel beispielsweise eine separate Maus und Tastatur sowie einen mindestens 17 Zoll gro\u00dfen Flachbildschirm. Dieses Equipment kann man beispielsweise auch als externes Zubeh\u00f6r an einen Laptop anschlie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
Empfehlenswert ist laut IAG beim Arbeitsplatz au\u00dferdem ein Tisch mit einer H\u00f6he von rund 74 Zentimetern oder noch besser ein h\u00f6henverstellbares Modell. Ein B\u00fcrostuhl mit f\u00fcnf Rollen, der auch ein dynamisches Sitzen erm\u00f6glicht, und der in der H\u00f6he ebenfalls anpassbar sein sollte, geh\u00f6rt ebenfalls zur Mindestausstattung wie auch eine gute Beleuchtung, wobei Blendungen zu vermeiden sind.<\/p>\n\n\n\n
Auch dem Bereich der Arbeitsorganisation widmet sich die Brosch\u00fcre ausf\u00fchrlich und verweist darauf, dass Wohn- und Arbeitsbereich getrennt und Pausen eingehalten werden sollen. Zudem sollte die Arbeitszeit dokumentiert und eine arbeitsbedingte Erreichbarkeit au\u00dferhalb der eigentlichen Arbeitszeit vermieden werden. Au\u00dferdem verweist die Brosch\u00fcre auf die Bedeutung von kleinen Bewegungs- und Bildschirmpausen.<\/p>\n\n\n Der Zuwachs findet im privaten Bereich statt: So hat die private Videotelefonie von f\u00fcnf auf jetzt 27 Minuten zugenommen; die Zeit, die man f\u00fcrs Online-Shopping investiert, hat sich mehr als verdoppelt auf nun 24 Minuten pro Tag und auch das Streaming hat beispielsweise um 24 Minuten auf 57 Minuten zugenommen.<\/p>\n\n\n\n F\u00fcr die Augen ist dies anstrengend. Deshalb empfiehlt beispielsweise der Augenoptiker- und Optometristenverband Nordrhein-Westfalen regelm\u00e4\u00dfige Pausen nach der 20-20-20-Methode. Dies bedeutet, dass man alle 20 Minuten f\u00fcr mindestens 20 Sekunden lang auf Objekte schaut, die mindestens 20 Meter entfernt sind. Au\u00dferdem raten die Experten zu frischer Luft, einem h\u00e4ufigeren, bewussten Blinzeln, einem ergonomischen Arbeitsplatz und dazu, ausreichend viel zu trinken \u2013 das bedeutet etwa zwei Liter Mineralwasser oder Kr\u00e4utertee t\u00e4glich.<\/p>\n\n\n\n Auch im Homeoffice ist ein Arbeitnehmer w\u00e4hrend seiner beruflichen T\u00e4tigkeit gesetzlich unfallversichert<\/a>. Doch dies umfasst nicht alle T\u00e4tigkeiten, die w\u00e4hrend eines Tages anfallen: So stehen beispielsweise weder Unf\u00e4lle in der Toilette noch die Kaffeepause in der K\u00fcche unter dem gesetzlichen Unfallschutz. Zudem drohen selbst bei Unf\u00e4llen, die \u00fcber die gesetzliche Unfallversicherung<\/a> abgesichert sind, Einkommenseinbu\u00dfen beispielsweise bei einer unfallbedingten Invalidit\u00e4t oder Erwerbsminderung.<\/p>\n\n\n\n Schlie\u00dfen l\u00e4sst sich diese Deckungsl\u00fccke mit einer zus\u00e4tzlichen privaten Absicherung, also beispielsweise mithilfe einer privaten Unfall-, Berufs- und\/oder Erwerbsunf\u00e4higkeits-Versicherung. Au\u00dferdem sind bei vielen Hausrat-Versicherungsvertr\u00e4gen zwar Arbeitsger\u00e4te wie PC und Drucker beispielsweise gegen Brand und Einbruch-Diebstahl versichert \u2013 aber in der Regel nur, wenn sie in einem Raum stehen, der sowohl beruflich als auch privat genutzt wird.<\/p>\n\n\n\n Das Equipment in einem reinen Arbeitszimmer kann aber \u00fcber eine spezielle Gesch\u00e4ftsinhalts-Versicherung versichert werden. Ob und in welcher Form hier Handlungsbedarf besteht, wei\u00df ein Versicherungsfachmann nach einer Analyse der aktuellen Vertr\u00e4ge.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ergonomische Arbeitspl\u00e4tze sind im B\u00fcro eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit. Da passen B\u00fcrost\u00fchle, Tische, Equipment und Beleuchtung. 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