Wer chronisch krank ist und regelm\u00e4\u00dfig Medikamente einnimmt, ben\u00f6tigt diese nat\u00fcrlich auch im Urlaub. Deshalb sollte man sicherstellen, gen\u00fcgend Medikamente dabei zu haben \u2013 und zwar auch dann, wenn aus irgendeinem Grund die Reise um ein paar Tage verl\u00e4ngert werden muss. Eine zweckm\u00e4\u00dfig ausgestattete Reiseapotheke ist aber f\u00fcr jeden sinnvoll, auch f\u00fcr gesunde Personen.<\/p>\n\n\n\n
In manchen L\u00e4ndern, Orten und Regionen gibt es zahlreiche Medikamente, die man hierzulande in fast jeder Apotheke erh\u00e4lt, gar nicht oder nicht in der Quantit\u00e4t oder Qualit\u00e4t, wie man das von Deutschland gewohnt ist. Oder man hat Schwierigkeiten diese zu bekommen, beispielsweise weil man die Sprache nicht spricht, nicht wei\u00df, wo man diese kaufen kann und\/oder die Schrift nicht lesen kann.<\/p>\n\n\n\n
Deshalb sollte man auf Reisen nicht nur die Medikamente mitf\u00fchren, die man st\u00e4ndig einnimmt, sondern auch jene, die helfen, typische Reisekrankheiten oder sonstige Beschwerden wie Durchfall, Erk\u00e4ltung oder Kopfschmerzen zeitnah zu bek\u00e4mpfen. Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverb\u00e4nde e.V. (ABDA) hat eine Checkliste<\/a> erstellt, die aufzeigt, was eine vern\u00fcnftige Reiseapotheke enthalten sollte. Zudem gibt es im Webauftritt des Centrums f\u00fcr Reisemedizin<\/a> eine downloadbare Checkliste f\u00fcr eine kindgerechte Reiseapotheke<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Laut ABDA sollten Urlauber unter anderem Schmerz- und Fiebermittel sowie Medikamente gegen Reise\u00fcbelkeit, Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen und gegen Erk\u00e4ltung sowie Halsschmerzen, Husten und Schnupfen mitf\u00fchren. Medikamente gegen Allergien, Sonnenbrand, Insektenstiche oder Juckreiz sowie gegen Reise\u00fcbelkeit und Verdauungsbeschwerden sollten ebenfalls mitgenommen werden. Die Experten raten aber auch zu einem digitalen Fieberthermometer, Verbandsmaterial und Einweghandschuhe sowie einer Wund- und Heilsalbe.<\/p>\n\n\n\n Bei Fernreisen und sofern vom Arzt verordnet, kann auch ein Breitbandantibiotikum und ein Malariamittel sinnvoll sein. Auf der ABDA-Checkliste finden sich noch weitere Empfehlungen wie die Mitnahme von Ohrst\u00f6pseln gegen den Flugl\u00e4rm. Sinnvoll ist es auch, den Beipackzettel mitzunehmen und die Medikamente wasserdicht zu verpacken sowie m\u00f6glichst temperaturgesch\u00fctzt aufzubewahren.<\/p>\n\n\n\n Ein Merkblatt<\/a> des Ausw\u00e4rtigen Amtes verdeutlicht, welche Medikamente in anderen L\u00e4ndern vergleichbar mit den in Deutschland bekannten sind, und was man zum Beispiel in Malariagebieten dabei haben sollte. Die ABDA-Experten verweisen darauf, dass die genaue Zusammensetzung der Reiseapotheke von der Art der Reise, den bereisten L\u00e4ndern und Regionen und der dortigen medizinischen Versorgung abh\u00e4ngt. Sie empfehlen eine Beratung in einer Apotheke zur Frage, welche Medikamente mitgenommen werden sollen \u2013 und zwar rechtzeitig vor einer Reise.<\/p>\n\n\n\n Auf alle F\u00e4lle sind Arzneimittel, die man auch \u00fcblicherweise regelm\u00e4\u00dfig zuhause einnimmt, von der Antibabypille bis hin zu Medikamenten gegen eine bestehende chronische Krankheit, in ausreichender Menge mitzuf\u00fchren. Ausreichend bedeutet in diesem Zusammenhang, dass sie auch nicht ausgehen, wenn man aus bestimmten Gr\u00fcnden erst einige Tage sp\u00e4ter wieder heimkehrt.<\/p>\n\n\n\n Ferner sollten chronisch kranke Menschen den Europ\u00e4ischen Notfallausweis mit sich f\u00fchren. Mithilfe dieses Dokuments k\u00f6nnen sich im Notfall \u00c4rzte und Rettungskr\u00e4fte \u00fcber regelm\u00e4\u00dfig eingenommene Medikamente, Blutgruppe, Impfungen, Allergien und\/oder vorhandene Erkrankungen informieren.<\/p>\n\n\n\n Den Notfallausweis gibt es beispielsweise bei vielen \u00c4rzten, aber auch zum kostenlosen Download bei einigen Krankenkassen wie der KKH<\/a>, sowie bei diversen Organisationen wie der Deutschen Herzstiftung e.V<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Da bei Flugreisen immer wieder mal Gep\u00e4ckst\u00fccke verloren gehen oder erst Tage sp\u00e4ter am Zielort ankommen, sollten die Reiseapotheke und vor allem die Medikamente, die regelm\u00e4\u00dfig eingenommen werden m\u00fcssen, im Handgep\u00e4ck verbleiben. So hat man diese immer bei sich. Problematisch kann es werden, wenn bestimmte ben\u00f6tigte Medikamente gar nicht oder nicht in einer bestimmten Darreichungsform in das jeweilige Reiseland eingef\u00fchrt werden d\u00fcrfen.<\/p>\n\n\n\nGrundausstattung einer Reiseapotheke<\/h2>\n\n\n\n
Was f\u00fcr chronisch Kranke wichtig ist<\/h2>\n\n\n\n
Medikamente geh\u00f6ren ins Handgep\u00e4ck<\/h2>\n\n\n\n