{"id":30282,"date":"2025-03-13T06:02:00","date_gmt":"2025-03-13T04:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/?p=30282"},"modified":"2025-03-13T10:21:04","modified_gmt":"2025-03-13T08:21:04","slug":"drip-bars-wirkungslos-und-mitunter-schaedlich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/2025\/03\/13\/drip-bars-wirkungslos-und-mitunter-schaedlich\/","title":{"rendered":"Drip Bars: Wirkungslos und mitunter sch\u00e4dlich"},"content":{"rendered":"\n

Was ist eine \u201eDrip Bar\u201c?<\/h2>\n\n\n\n

Als Drip Bar oder auch Drip Spa werden Wellness-Einrichtungen bezeichnet, die mit hochdosierten Vitaminen, Mineralien, Enzymen oder Aminos\u00e4uren als Infusionstherapie werben. Der Name Drip Bar kommt aus dem Englischen von \u201cto drip\u201d, also tr\u00e4ufeln. Kundinnen und Kunden solcher Bar- oder Spa-Einrichtungen lassen sich unterschiedlich gemischte Fl\u00fcssigkeiten f\u00fcr etwa 20 bis 60 Minuten \u00fcber ihre Venen in den Blutkreislauf tr\u00e4ufeln.<\/p>\n\n\n\n

Je nach Zusammensetzung der Infusionsl\u00f6sung soll diese \u00bbTherapie\u00ab ges\u00fcnder, j\u00fcnger oder fitter machen, das Immunsystem st\u00e4rken, das Hautbild verbessern oder einen Alkoholkater verschwinden lassen. Vitamine und Co. sollen der Theorie nach auf diese Weise direkt und besonders schnell im K\u00f6rper wirken, da sie nicht wie bei vitaminreichen Lebensmitteln oder Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln zuerst den Magen-Darm-Trakt passieren m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n

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\u00dcberdosierung von Vitaminen<\/h3>\n\n\n\n

Unser K\u00f6rper ben\u00f6tigt eine bestimmte Menge an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, um optimal arbeiten zu k\u00f6nnen. Wenn wir jedoch zu viel davon zu uns nehmen, spricht man von einer \u00dcberdosierung. Gerade bei Infusionstherapien in sogenannten Drip Bars sollen hochdosierte N\u00e4hrstoffe zum Einsatz kommen.<\/p>\n\n\n\n

Ein Zuviel an wasserl\u00f6slichen Vitaminen wie Vitamin C oder B beispielsweise kann der gesunde K\u00f6rper in der Regel mit dem Urin ausscheiden. In manchen F\u00e4llen zeigt sich die \u00dcberdosierung dennoch in Form von Durchf\u00e4llen oder Nervenproblemen. Fettl\u00f6sliche Vitamine wie A, D, E und K im \u00dcberschuss reichern sich allerdings im K\u00f6rper an und k\u00f6nnen nicht einfach mit dem Urin ausgeschieden werden.<\/p>\n\n\n\n

Hohe Dosis kann schaden<\/h3>\n\n\n
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Risiko durch Mineralien und Co.<\/h3>\n\n\n\n

Werden Mineralien oder Spurenelemente zu hoch dosiert, bringt das ebenfalls verschiedene Stoffwechselprozesse durcheinander. Haben wir zum Beispiel einen akuten \u00dcberschuss an Eisen, kommt es h\u00e4ufig zu Erbrechen und Durchfall sowie m\u00f6glicherweise zu Sch\u00e4digungen am Darm. Eine l\u00e4ngere \u00dcberdosierung kann das Herz und die Leber negativ beeinflussen. Ein Zuviel an Zink oder Selen \u00e4u\u00dfert sich h\u00e4ufig mit \u00dcbelkeit, Erbrechen oder Durchf\u00e4llen. Auch Haarausfall, Hautausschl\u00e4ge, M\u00fcdigkeit oder Nervenprobleme k\u00f6nnen auf einen Selen\u00fcberschuss hinweisen. Eine \u00dcberdosierung mit Kalium kann Muskel- oder Herzst\u00f6rungen zur Folge haben.<\/p>\n\n\n\n

Gesunde Ern\u00e4hrung statt gef\u00e4hrlichen Infusionen<\/h2>\n\n\n\n

Anstatt sich diesen Risiken auszusetzen, sollte eine gesunde Ern\u00e4hrung die Grundlage f\u00fcr eine ausreichende Versorgung von Vitaminen, Aminos\u00e4uren und Mineralien sorgen. Tipps dazu liefern wir mit den Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"Auszug<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Mehr erfahren<\/h2>\n\n\n
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Ein Cocktail aus hochdosierten Vitaminen, Aminos\u00e4uren und Mineralstoffen \u2013 in sogenannten \u00bbDrip Bars\u00ab bekommt man das als Infusion direkt in die Vene. Der Wellness-Trend aus den USA ist auch in Deutschland angekommen. Die Infusionen sollen ges\u00fcnder und sch\u00f6ner machen. Doch was bringen sie wirklich und welche Risiken gibt es?<\/p>\n","protected":false},"author":6386,"featured_media":30283,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"purple_page_number":"","purple_custom_meta_purple_page_number":"","purple_seq_number":"","purple_custom_meta_purple_seq_number":"","purple_source_article":"","purple_custom_meta_purple_source_article":"","purple_source_issue":"","purple_custom_meta_purple_source_issue":"","purple_external_id":"","purple_custom_meta_purple_external_id":"","purple_issue_code":"","purple_custom_meta_purple_issue_code":"","purple_android_product":"","purple_custom_meta_purple_android_product":"","purple_ios_product":"","purple_custom_meta_purple_ios_product":"","purple_web_product":"","purple_custom_meta_purple_web_product":"","purple_publication_id":"","purple_migrated":""},"categories":[10],"tags":[111],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg",2399,1600,false],"thumbnail":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?resize=150%2C150&crop_strategy=smart",150,150,true],"medium":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=300%2C300",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=768%2C512",768,512,true],"large":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=1024%2C1024",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=1536%2C1536",1536,1024,true],"2048x2048":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=2048%2C1600",2048,1366,true],"slider-banner":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=1920%2C1600",1920,1281,true],"post-banner":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=1920%2C1600",1920,1281,true],"large_image":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=1920%2C1280",1920,1280,true],"medium_image":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=1024%2C1024",1024,683,true],"small_image":["https:\/\/c01.purpledshub.com\/uploads\/sites\/89\/2025\/03\/frau-mit-vitamin-infusion-in-drip-bar.jpg?fit=800%2C800",800,534,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"stefan.eckner@alte-leipziger.de","author_link":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/author\/stefan-eckneralte-leipziger-de\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ein Cocktail aus hochdosierten Vitaminen, Aminos\u00e4uren und Mineralstoffen \u2013 in sogenannten \u00bbDrip Bars\u00ab bekommt man das als Infusion direkt in die Vene. Der Wellness-Trend aus den USA ist auch in Deutschland angekommen. Die Infusionen sollen ges\u00fcnder und sch\u00f6ner machen. Doch was bringen sie wirklich und welche Risiken gibt es?","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30282"}],"collection":[{"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6386"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30282"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30302,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30282\/revisions\/30302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/c01.purpledshub.com\/alh-editor\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}