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Kind füttert Mann mit Sandwich

Ernährung

Hier finden sie alle Artikel rund um das Thema Ernährung.

Gesundheit

Frau macht sich Wasser mit Zitrone

Weniger Zucker: So klappt`s

Im Supermarkt, in der Kantine, auf Rastplätzen und Bahnhöfen, beim Schlendern durch die Stadt: Überall erhalten wir ein riesiges Angebot an...

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Lifestyle

Freunde grillen im Freien

Gesunde Rezepte für Ihren Grillabend

Und sei es noch so verregnet: Sommerzeit ist Grillzeit! Aber es muss nicht immer nur Nackensteak und Kartoffelsalat sein. Wir stellen Ihnen einige...

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Gesundheit

Mikroplastik im Essen: Burger aus Plastiktüten

Warum wir uns oft vor dem Falschen fürchten

Antibiotikaresistenzen, Mikroplastik oder Pestizide beunruhigen viele Menschen. Andere Gesundheitsrisiken sorgen uns dagegen weniger – obwohl sie...

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Gesundheit

Bowl mit Hülsenfrüchten

Mehr Hülsenfrüchte, weniger Fleisch: Neue Empfehlungen der DGE

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE gibt regelmäßig Empfehlungen zur gesunden Ernährung. 2024 wurden sie auf Grundlage der aktuellen...

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Lifestyle

Frau am Wasserhahn

Wissenswertes über den Wasser­fuß­abdruck

Warum es wichtig ist, virtuelles Wasser bei der Herstellung von Lebensmitteln einzusparen und den eigenen Wasserfußabdruck zu kennen.

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Gesundheit

Familie bereitet Festmahl für Weihnachten vor

Festmahl ohne Risiko

Weihnachten steht vor der Tür – da darf das gemeinsame Festessen natürlich nicht fehlen. Beim Einkauf tierischer Lebensmittel sollten wir jedoch...

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Gesundheit

Johanniskraut-Öl

Von wegen harmlos: Pflanzliche Arzneimittel

Medikamente mit Wirkstoffen aus Pflanzen gelten als natürlich und daher häufig als unschädlich oder besser verträglich als synthetische...

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Gesundheit

Zucker und Süßstoff

Sind Süßstoffe besser als Zucker?

Zu viel Zucker ist ungesund und macht dick. Mit künstlichen Süßstoffen gesüßte Light-Produkte sind daher heute beliebt. Sie enthalten weniger...

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Lifestyle

Sohn und Mutter spielen mit Skateboard

Ernährungstricks bis Medienkompetenz für unsere Kinder

Die Kindheit ist die Phase in unserem Leben, in denen die Weichen für unsere zukünftige Gesundheit gestellt wird. Vor allem die Eltern spielen eine...

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