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Schwimmlehrerin erklärt Kindern Beatmung

Notfall Ertrinken: Wie Sie helfen – und wie nicht!

Laut DLRG sind im vergangenen Jahr hierzulande 378 Menschen ertrunken. Wie verhält man sich im Notfall richtig?

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Lifestyle

Was gehört in die Schultüte?

ABC - jetzt geht es los. Ihr Kind steht vor seinem großen Tag. Nur jetzt stellt sich die Frage, wie befüllte ich die Schultüte? Und wir wissen,...

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Lifestyle

Mein starkes Kind zur Einschulung!

Mit Schulranzen und Schultüte betreten die Kinder das erste Mal ihr Klassenzimmer. Der nächste Lebensabschnitt beginnt und bringt viele...

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Lifestyle

Paar in Stadt fährt Skateboard

Macht das Stadtleben krank?

Das Leben in der Stadt hat viele Vorzüge, aber es ist auch lauter, hektischer, voller. Und obwohl viel mehr Menschen auf engstem Raum wohnen,...

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Lifestyle

Kinder fahren Ski

Unfallfrei durch die Skisaison

Nicht alle Wintersportler kennen die Regeln, die auf der Skipiste einzuhalten sind. Dabei minimiert neben einer guten Kondition, einem guten...

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Lifestyle

Frau auf Berggipfel genießt den Ausblick

Wandern: Mehr als nur Schritte in der Natur

Wandern bietet eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen, von der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems bis zur Unterstützung der psychischen...

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Gesundheit

Frau macht Yoga

Meditation bis in die Fingerspitzen

Mit Meditation unseren Tastsinn verbessern? Mit entsprechender Übung und Ausdauer gelingt das durchaus, wie eine Studie gezeigt hat. Sie konnte...

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